「はつらつ介護予防講座」 1月開催日のご案内


年の瀬ですが、皆様如何お過ごしでしょうか?
来年のことですが、
「はつらつ介護予防講座」 1月開催日のご案内をさせて頂きます
講座では椅子に座ったまま行える体操や介護予防のヒントの話を行います。
無理せず、楽しく皆さんで介護予防に取り組みましょう。
興味のある方は、お気軽にご連絡ください
九品仏はつらつ介護予防講座
日にち:
      1月16日(木)
時間:午後2時~4時
対象者:65歳以上の世田谷区民の方(九品仏地域在住の方優先)
場所:九品仏まちづくりセンター2階 活動フロアー
(エレベーターはございません)
持ち物等:飲み物(水分補給のため)、動きやすい服装と履き物
※定員がありますので、お電話での申し込みが必要です。
 申し込み・お問合わせ:九品仏あんしんすこやかセンター 
                 03-3722-4973
上野毛はつらつ介護予防講座
日にち:1月8日(水)
     1月22日(水)   
時間:午後2時~4時
対象者:65歳以上の世田谷区民の方(上野毛地区在住の方優先)
      (地区外の方はご相談を)
場所:上野毛まちづくりセンター
    1月8日(水):地下1階大会議室
    1月22日(水):2階活動フロアー  
持ち物等:飲み物(水分補給のため)、動きやすい服装と履き物
※2階活動フロアーでの開催回は予約制ですので、
 前日8:30~17:00の間にお電話での申し込みが必要です。
 申し込み・お問合わせ:上野毛あんしんすこやかセンター
                 03-3703-8956
等々力はつらつ介護予防講座
日にち:1月21日(火)Aチーム
     
時間:午後2時~4時
対象者:65歳以上の世田谷区民の方(等々力地区在住の方優先)
場所:玉川区民会館(玉川総合支所4階・第2集会室)
持ち物等:飲み物(水分補給のため)、動きやすい服装と履き物
※定員がありますので、お電話での申し込みが必要です。
 Aチーム、Bチームの2グループで日程が分かれています。
 どちらかの参加になります。
 初めて参加される方は、申し込み時にご相談ください。
 申し込み・お問合わせ:等々力あんしんすこやかセンター
                 03-3705-6528
※ 各講座の名称をクリックしていただきますと、
 今年度開催予定チラシのページが開きます。
 予定の段階ですが、
  ・平成25年度の開催予定日
  ・開催場所の地図
 が確認できます。必要に応じてご参照下さい。

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