皆さん、ご無沙汰しております。
当法人のHPが、リニューアル工事中だったので、久しぶりの更新です。
OKブログ読者の方は、是非、「社会福祉法人老後を幸せにする会」のHPも、ご覧になってください。
カッコ良くなりましたよ～♪
さて、朝晩はまだ冷え込むものの、昼間はすっかり春の陽気になりましたね。
お散歩が、気持ち良い季節になりました。

たかがお散歩、されどお散歩。
外を歩くということは、とても良いことです。

歩くことで、筋力の維持、向上に繋がりますし、お日様に当たることで、体内時計も働きます。
ご高齢になると、骨粗鬆症の方が増えますが、骨の強化にもなりますね♪

桜は、すっかり葉桜になってしまいましたが・・・

朝からお日様に当たると、自然と笑顔がこぼれます。

「どうでもいいけど、あんた、そろそろ椅子、変わってくれない？しんどいわ・・・」
あら？さっきの笑顔は、撮影用でしたか？？
OK春のパン祭り・・・もとい、OK春の活動を、お楽しみに♪