台風の影響もあり、最近は続きで、お散歩やテラスに出ることが
少ないので、今日は毎日の体操後に自転車こぎをしました。
人並んでよ~いど~ん
昔は自転車に乗ってたのよ。と話されながら
ペダルを漕ぐ速度はどんどん上がっていきます。
さぁ~5分間頑張りましょう
自転車には乗ったことがないと話されましたが、
さすがの運動神経で自転車漕ぎの動きもスムーズですよ
夕方も自転車漕ぎをしましょうねぇ~