今回は、午前中の体操の一つ　[タオル体操]　のご様子です

タオルを絞って握力と手首の体操です

今度はタオルを回して、手首・腕の体操ですね

タオルを短く持ったり長く伸ばして持って

体幹の体操です

皆様しっかりと体を動かしています